ならいごと・カルチャースクール

ツボ押し、指運動で「元気な脳」手指でエクササイズ
運動したい方に
一般・大人向け
日時
第1木曜日 10:00~11:30
受講料
1か月 2,200円(別途教材費初回500円・毎回300円)
講師
紹介
中医康復師 指ヨガマスターインストラクター 都築 麻尋
講座内容
手は外部の脳と言われ、大脳につながる多くの神経細胞があります。手指のマッサージをすると、身体全体の血流やリンパの流れを整え、美容、痩身、認知症や物忘れを防止すると言われています。中国医学に基づき調合したあったか薬膳ティーを飲みながら、自宅で、オフィスで、いつでも出来る手指の運動を覚えましょう。
持ち物
ハンドタオル・筆記用具
(別途教材費初回500円・毎回300円)
体験日

体験日は下記のとおりです。
日付をタップすると予約フォームに進みます

10/2(木)

※体験料とは別途、教材費として500円(現金のみ)が必要です。

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※画像・イラストはすべてイメージです