～100歳まで歩ける～痛み改善ヨガ
オススメ講座
一般・大人向け
- 日時
- 第1・3土曜日 10：00～11：30
- 受講料
- 5,500円
- 講師
紹介 - 東山ヨガ道場 高橋 奈穂
- 講座内容
- 優しいヨガを通して深い呼吸と共に全身をほぐし、正しい姿勢を学びます。
- 体験日
- 6/21（土）・7/5（土）・19（土）
※画像・イラストはすべてイメージです
