講座内容

薬膳には興味あるけれど、「難しそう」「特別な材料が必要そう」
と感じている初心者の方に向けて、身近な食材で、季節や体調に合わせた”いい加減”な薬膳の考えを楽しく伝えます。
ガマンも努力もいらない、「無理しない健康法」を50代以上の女性を中心に提案します。
「ちょっと気を付けるだけ」で毎日が整う薬膳を、気軽に楽しく学ぶ講座です。

持ち物

筆記用具

体験予約

体験日は下記のとおりです。
日付をタップすると予約フォームに進みます。

１０/１７（金）

１１/２１（金）
※体験料とは別途、テキスト代300円（現金のみ）が必要です。