講座内容

薬膳には興味あるけれど、「難しそう」「特別な材料が必要そう」
と感じている初心者の方に向けて、身な食材で、季節や体調に合わせた”いい加減”な薬膳の考えを楽しく伝えます。
ガマンも努力もいらない、「無理しない健康法」を50代以上の女性を中心に提案します。「ちょっと気を付けるだけ」で毎日を整う薬膳を、気軽に楽しく学ぶ講座です。

体験日

無料体験　7/18（金）・8/29（金）

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７/１８（金）
８/２９（金）